1995 wurde die Seniorengruppe „Tanzen im Sitzen“ ins Leben gerufen. Es war der Wunsch einiger Frauen, die aus der Volkstanzgruppe aus gesundheitlichen Gründen ausscheiden mussten, sich weiterhin in einer Gemeinschaft körperlich und geistig zu betätigen.Im Laufe der Jahre ist die Gruppe auf 25 Personen angewachsen, die 14tägig unser Angebot zu fröhlichem Beisammensein annehmen.
„Tanzen im Sitzen“ - das heißt: Wir machen rhythmische Bewegungen nach Tanz-, Schlager-, Operetten-, Volks und Musicalmusik. Es wird gezielt darauf hingearbeitet, dass der ganze Körper beansprucht wird. Um die Freude an der Bewegung zu intensivieren, benutzen wir bunte Tücher, bunte, bebänderte Bälle, Rasseln, breites Gymnastikgummiband, Papierblüten und etliches mehr.
Nach einer Stunde Bewegung nach Walzer-, Cha-Cha-Cha, Rheinländer-, Schuhplattler-, Letkiss-, Marschmusik usw. gibt es ein gemütliches Beisammensein zur Erholung von der Anstrengung. Es wird vorgelesen, gesungen und Kaffee getrunken und ausgiebig geklönt.